Nove sinais pra identificar a depressão
É comum as pessoas
confundirem alguns sintomas da depressão com os de outras doenças
Fonte/ Revista Sou Mais Eu Digital
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| Imagem ilustrativa |
Como dá pra saber se alguém está depressivo? “Há
sintomas que podem indicar os primeiros sinais. Mas só o diagnóstico de um
profissional pode confirmar”, afirma a professora do curso de Psicologia da
Universidade Cruzeiro do Sul, Maria Aparecida Conti,
que lista os principais indícios:
1. Tristeza.
Todos temos o direito de ficarmos tristes e desmotivados. Quando o
quadro é de depressão, a tristeza provoca mudança comportamental e há um
sofrimento significativo sem causa aparente.
2. Ausência
de motivação. Falta de interesse e de energia para as atividades
diárias.
3. Distorção
da realidade. O dia a dia fica sem sentido.
4. Alteração
no apetite. Comer demais ou não sentir fome.
5. Alteração
do sono. Algumas pessoas sentem muita insônia.
6. Dores
As articulares, lombares e enxaqueca são comuns.
7. Paralisia
da vontade. Falta de desejo e de força até para levantar da cama.
8. Baixa
autoestima. Sentir-se incapaz de realizar qualquer atividade, não acreditar em
si próprio.
9. Desgaste
dos prazeres diários. Desinteresse pelos momentos de satisfação do dia a
dia.
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